Obat Penambah Berat Badan Di Apotik K24

Obat Penambah Berat Badan Di Apotik K24,- Berat Bdan anda sulit bertambah? Walaupun sudah banyak makan? Ingin tahu cara tepat menggemukkan berat badan dengan cepat dan alami tanpa efek samping apapun yang berbahaya? Yuk simak artikel berikut ini!!

Obat Penambah Berat Badan Di Apotik K24

Obat Penambah Berat Badan Di Apotik K24

Memiliki bentuk tubuh yang ideal pastinya dambaan semua orang baik pria maupun wanita. Walaupun sudah melakukan berbagai macam cara tapi berat badan tidak kunjung naik. Pastinya akan membuat anda menjadi was-was dan khawatir jika penyebabnya tubuh anda yang dulit naik di karenakan penyakit kronis atau kurangnya gizi.

Ada Berbagai Penyebab Berat Badan Yang Tak kunjung Naik Walaupun Banyak Makan

1. Menderita penyakit Kronis

Sudah melakukan berbagai macam cara untuk membuat badan menjadi lebih gemuk namun berat badan tidak juga naik. Sebaiknya anda harus berhati-hati karena bisa jadi anda mengalami penyakit kronis bisa penyebabkan kenapa anda sudah makan banyak tapi tetap kurus, bahkan berat badan anda akan terus menurun.

Beberapa penyakit yang menyebabkan badan tetap kurus diantaranya:

  • Menderita penyakit kanker
  • Penyakit diabetes
  • Penyakit hati, paru-paru, jantung ginjal
  • Masalah gigi dan mulut
  • Gangguan pada kelenjar tiroid(hipertiroidisme dan hipotiroidisme)
  • Gangguan pada sistem pencernaan, seperti penyakit tukak lambung, penyakit celiac, peradangan pada bagian usus.
  • Mengalami infeksi virus, parasit, bakteri, yaitu HIV dan AIDS, tuberkulosis(TBC), dan diare
  • Kondisi peradangan jangka panjang seperti rheumatoid arthritis atau lupus
  • Suit menelan makanan
  • Dan Malnutrisi.

2. Stress

Di sebagian kasus seseorang yang sulit menaikan berat badan salah satunya di sebabkan karena stress. Karena sress dapat menyebabkan seseorang akan kehilangan nafsu makannya dan hormon kolestrol akan meningkat ketika stres. yang nantinya dapat memicu penumpukan lemak pada perut.

3. Melakukan aktifitas berat yang berlebihan

Jika aktifatas sehari-hari anda sangat banyak dan berat, hal ini akan memicu pembakaran kalori yang berlebih sehingga tubuh anda akan sulit gemuk walaupun banyak makan.Serta aktifitas yang menguras energi lebih banyak di banding energi yang anda dapat dari makanan. Maka anda akan sulit untuk meningkatkan berat badan. Sebaiknya anda kurangi aktifitas yang berat berat jika timbangan berat badan anda ingin naik.

4. Pola Makan Yang Tidak Teratur

Jika pola makan anda tidak teratur dan dalam porsinya sedikit, hal ini akan berakibat pada berat badan yang sulit bertambah bahkan akan turun. Dan faktor lainnya karena makanan yang anda makan tidak memiliki cukup kalori untuk menambah berat badan. Jika berat badan anda ingin bertambah dan juga sehat sebaiknya mengkonsumsi makanan yang sehat , tapat waktu dan porsinya yang pas. Dan konsumsilah makanan yang mengandung tinggi protein, karbohidrat serta lemak yang cukup.

5. Genetik Atau Keturunan

Faktor keturunan sangat berpengaruh jika dalam 1 keluarga semuanya memiliki tubuh yang kurus maka akan sangat beresiko terjadi pada anak atau keluarnya. Penyebabnya karena memiliki metabolisme tubuh yang cepat, jadi metabolisme ini berperan untuk pembakaran kaloridi dalam tubuh. Sehingga jika metabolismenya cepat maka pembekaran lemak akan lebih cepat dan seseorang akan tetap kurus meski sudah mengkonsumsi banyak makanan.

Nah Bagi anda yang sulit meniakan berat badan ada beberapa cara alami yang dapat menaikan berat badan anda dengan cepat dan alami. Namun anda harus melakukannya secara rutin setiap hari karena cara ini membutuhkan proses tidak secara langsung.

Cara Ampuh Menaikan Berat Badan Dengan Alami Dan Mudah

1. Menambahkan Porsi Makan Dari Biasanya

Jika porsi makan anda di tambah maka akan membantu menaikan berat daban anda secara alami. Namun harus anda ingat jangan memasukan makanan sembarangan kedalam tubuh anda. Pilihlah makanan yang berkalori tunggi yang sehat atau sumber karbohidrat kompleks dan serat.

2. Mengkonsumsi Sayuran Yang Mengandung Zat Tepung

Makanan-makanan tersebut sangat membantu meniakan berat badan secara alami. Sayuran yang di dalamnya mengandung zat tepung diantaranya seperti: kacang polong, lapu, ubi manis, dan kentang. Bukan hanya berat badan yang naik tapi juga anda akan sehat.

3. Tingkatkan Asupan Kalori Sebanyak 20%

Cara selanjutnya yaitu dengan menambah asupan kalori. Jika setiap hari anda makan 2000 kalori yang masuk kedalam tubuh maka anda perlu menambah menjadi 2400 kalori jika berat badan anda naik. dengan begitu berat badan anda akan bartambah setiap minggunya.

4. Sumber Karbohidrat Kompleks

Memang benar mengkonsumsi banyak makanan adalah salah satu cara agar berat badan bertambah. Namun anda harus memastikan makanan tersebut sehat atau tidaknya, pastikan makanan tersebut bergizi. Inidia beberapa makanan yang mengandung tinggi kalori dan nutrisi seperti kacang-kacangan, buah kering, alpukat, dan brown makanan lainnya seperti rice, roti, kue, makanan siap saji, donat namun jika mengkonsumsi makanan tersebut terlalu banyak akan bisa membuat berat bedan bertambah. Namun resikonya akan mendapatkan penyakit yang berbahaya seperti jantung, diabetes, dan penyakit berbahaya lainnya.

5. Jangan Minum Sebelum Makan

Tidak boleh minum pada saat mau makan tujuannya untuk menghindari rasa kenyang datang di awal. Karena air cenderung membuat orang kenyang . Sehingga akan mengurangi nafsu makan anda. Lebih baik minum air pada saat makan atau 30 menit setelah makan. hal ini akan membantu penyerapan nutrisi yang lebih baik.

Nah itulah beberapa cara alami yang bisa menambah berat badan anda semoga bisa di coba dan mendapatkan hasil yang maksimal. Jangan lupa share artike ini ke social media lainnya. Dan baca juga artikel kesehatan lainnya. Terimakasih…

Obat Penambah Berat Badan Di Apotik K24

obat penambah berat badan di apotik k24

obat penggemuk badan resep dokter

daftar obat penggemuk badan yang berbahaya

vitamin penambah berat badan wanita

obat penambah berat badan dengan cepat

obat gemuk badan permanen di apotik

obat penggemuk badan tradisional

obat penggemuk badan permanen

ADD YOUR COMMENT

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

× Order Via Whatsapp