Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil

Kamu ibu hamil yang sudah pesan walatra spirulina kapsul tapi tidak tahu cara konsumsinya ?? Tenang, disini saya akan bahas Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil untuk kamu. Tidak hanya itu, juga beberapa penjelasan terkait ibu hamil dan spirulina, simak baik-baik yaa.

Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil

Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil

Banyak sekali masalah yang sering terjadi pada ibu-ibu saat sedang hamil, salah satunya berat badan turun. Pada umumnya, ketika seorang ibu justru badannya akan jadi gemuk. Disamping porsi makan jadi bertambah karena bawaan hamil, juga karena anak yang sedang dikandung meningkatkan berat badan.

Namun para beberapa orang, saat hamil justru si berat badannya malah turun bahkan sampai menyusut drastis. Apakah kondisi tersebut aman bagi janin dan bayi yang sedang dikandung ?? Pertanyaan tersebut sering dilontarkan oleh ibu yang mengalami hal tersebut, itu tentunya wajar sebagai bentuk kekhawatiran terhadap yang sedang dialami.

Kebenaran Dari Turunnya Berat Badan Saat Hamil

Sebenarnya, penurunan berat badan ketika hamil terutama pada saat hamil muda adalah yang sangat wajar. Pada masa ini, ibu biasanya sering mengalami mual-mual yang dapat menghilangkan nafsu makan. Mual-mual tersebut bahkan bisa sampai muntah yang mana bisa mempengaruhi proses penyerapan kalori dan nutrisi lain.

Penjelasan diatas telah di ungkapkan oleh seorang dokter dari Banner Medical Group bernama Pooja Shah, MD.  Kemudian, jika sebelum hamil badan ibu memang sudah gemuk, dan ketika hamil mengalami penurunan, itu tidak perlu di khawatirkan. Sebab apa yang ibu alami masih dianggap normal lantaran dapat mencegah komplikasi kehamilan berupan preeklamsia. Tapi bagi ibu yang sebelum hamil nya bertubuh kurus, hal itu perlu di waspadai. Sebab ukuran janin yang ibu miliki bisa saja dibawah normal.

Upaya ibu untuk mengatasi masalah pada saat hamil ini yakni menggunakan spirulina kapsul. Produk herbal yang terbuat dari ganggang hijau ini memang terbukti dapat meningkatkan berat badan. Karena dibuat dari 100% bahan alami tanpa bahan kimia sedikitpun, produk ini aman dikonsumsi bahkan oleh ibu hamil sekalipun.

Tapi sayangnya, tidak sedikit ibu hamil yang sedang pesan dan mendapatkan produk nya tidak tahu cara mengkonsumsinya. Makanya banyak orang yang mencari Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil yang benar. Dari pada menunggu lama, langsung saja berikut penjelasannya :

Cara Mengonsumsi Spirulina Kapsul Yang Benar Bagi Ibu Hamil

Pertama-tama, buat tubuh terbiasa dulu terhadap spirulina dengan mengonsumsinya 2 kapsul 2 kali sehari. Setelah 1 minggu pemakaian, tingkatkan dosis menjadi 3 kapsul 3 kali sehari. Agar hasil nya maksimal, konsumsi obat penggemuk ini sesudah makan dan menggunakan air hangat.

Mengapa harus pakai air hangat ?? Agar kapsul dari spirulina ini mudah hancur dan otomatis kandungan didalamnya bisa cepat diserap tubuh. Nah itulah cara yang benar mengonsumsi spirulina kapsul bagi ibu hamil. Sebenarnya tidak ada yang beda sih dengan pada umum nya, hanya saja saya menjelaskan hal tersebut agar mudah di mengerti.

Selain menggunakan spirulina kapsul, upaya lain untuk menaikan kembali berat badan ibu hamil ialah dengan makan. Makan apa ? Apa saja, yang penting makanan tersebut bergizi dan cukup untuk kebutuhan nutrisi saat hamil. Makanan yang tinggi protein, asam folat, serta kalsium yang bisa kamu tambahkan dalam menu sarapan.

Ada beberapa makanan yang memang dapat membuat tubuh gemuk tapi perlu dihindari selama hamil. Makanan tersebut seperti tinggi lemak, cepat saji dan makanan olahan. Makanan-makanan tersebut cukup berbahaya bagi kesehatan janin dan bayi lantaran mengandung bahan-bahannya tidak alami lagi.

Loh lemak kan nutrisi yang dibutuhkan untuk mengembalikan berat badan yang turun ?? memang benar, tapi lemak nya pun harus lemak yang tak jenuh dan dari tanaman bukan hewan. Seperti dari pisang, alpukat, kurma dan lainnya.

Mungkin sampai disitu saja penjelasan dari saya mengenai cara mengonsumsi spirulina kapsul yang benar untuk ibu hamil. Sekarang karena sudah tahu cara nya bagaimana, tinggal lakukan secara rutin agar mendapat hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat

Aturan Minum Spirulina Kapsul Untuk Ibu Hamil

https://vitaminpenggemuk.com

Sumber

http://lampung.tribunnews.com/2017/07/18/berat-badan-turun-saat-hamil-berbahayakah-bagi-janin

https://vitaminpenggemuk.com/category/spirulina/

manfaat spirulina hpai untuk ibu hamil

aturan minum spirulina untuk ibu hamil

cara minum spirulina capsules

minum spirulina saat haid

spirulina untuk ibu hamil muda

apakah masker spirulina aman untuk ibu hamil

bahaya spirulina

cara minum spirulina hpai

No Responses

ADD YOUR COMMENT

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

× Order Via Whatsapp